für Stressabbau und Entspannung
Jetzt kostenlos anmelden -Start 1. Mai 2019
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Immer häufiger begleiten Stress und Hektik das Familienleben: Beruf und Schule fordern uns, zu Hause stehen ebenso tausend Dinge an. Kinder fühlen sich in dieser schnelllebigen Zeit oft überfordert und reagieren gereizt. In diesem Buch erfährst du, wie du mit einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit im Familienalltag findest.
Tanja Draxler ist Expertin für systemisches Selbstmanagement. Nach dem Motto ACHTSAM -GELASSEN – ENTSPANNT zeigt sie in ihrem Blog, in Radio- und TV Auftritten, in der Community und ihren erfolgreichen Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein selbstbestimmtes, erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen.
