Heute ist die wunderbare Tanja Traupmann zu Gast in meinem Podcast. Die Lifestyle-Unternehmerin ist Expertin für ätherische Öle und gibt uns viele praktische Tipps, wie diese wertvollen Essenzen zu einem ganzheitlichen Lifestyle beitragen. Sie verrät uns außerdem, wie ätherische Öle uns im Herbst und der dunklen Jahreszeit am besten unterstützen.
Hol dir dein kostenloses Videotraining und lerne in 6 Schritten, wie du dein gelassenes, entspanntes Leben voller Energie umsetzt.
Gelassenheit steckt an – Entspannt durch den Familienalltag
Immer häufiger begleiten Stress und Hektik das Familienleben: Beruf und Schule fordern uns, zu Hause stehen ebenso tausend Dinge an. Kinder fühlen sich in dieser schnelllebigen Zeit oft überfordert und reagieren gereizt. In diesem Buch erfährst du, wie du mit einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit im Familienalltag findest.
Tanja Draxler
Beraterin, Autorin
Tanja Draxler ist Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement. Nach dem Motto GELASSEN – ENTSPANNT & VOLLER ENERGIE zeigt sie in ihrem Blog, in Radio- und TV Auftritten, in Vorträgen & Seminaren und ihren erfolgreichen Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein selbstbestimmtes, entspanntes und energievolles Leben zu führen.
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#013 Gelassenheit steckt an
Für ihre Sendung Gsund’ – Heut & Morg’n hat mich Edeltraud Haischberger für das Freie Radio Salzkammergut als Interviewgast eingeladen. Ich freue mich, unser anregendes Gespräch über Gelassenheit im Familienalltag, Tipps zur Entspannung und mein Buch „Gelassenheit steckt an“ in der heutigen Podcastfolge mit dir zu teilen.
#012 Lebe wild, verrückt und wunderbar
In meinem Webinar „Lebe wild, verrückt und wunderbar“ habe ich dir drei essenzielle Coaching-Fragen vorgestellt, um deine tiefsten Bedürfnisse und Wünsche für ein erfülltes Leben aufzuspüren. Wenn du das Webinar verpasst hast, findest du in dieser Podcastfolge nochmals die Kernaussagen und die essenziellen Fragen für den Weg in dein persönliches Lebensglück.
Lebe wild, verrückt und wunderbar
In meinem Webinar „Lebe wild, verrückt und wunderbar“ habe ich dir drei essenzielle Coaching-Fragen vorgestellt, um deine tiefsten Bedürfnisse und Wünsche für ein erfülltes Leben aufzuspüren. Wie kannst du das Leben führen, das dich mit tiefer Freude und Leichtigkeit erfüllt? Wenn du das Webinar verpasst hast, findest du hier nochmals die Kernaussagen und die essenziellen Fragen für den Weg in dein persönliches Lebensglück.
Freitag der 13. und Burnout
Was Freitag der 13. mit Burnout zu tun hat? Sehr viel sogar.
Ich liebe Freitag den 13. Es steckt so viel weibliche Energie in ihm. Und die brauchen wir. Alle, egal ob du ein Mann oder eine Frau bist. Vor allem braucht sie unsere Gesellschaft. Denn die männlichen Anteile werden immer stärker gelebt. Die Waage hält sich nicht mehr. Weibliche Anteile werden verdrängt.
Stress bei Kindern: Wege in ein entspanntes Familienleben
Auch Kinder haben immer häufiger mit Stress und Zeitnot zu kämpfen. Umso wichtiger ist es, dass wir als Eltern unseren Kindern Wege zur Selbstregulierung aufzeigen und immer wieder neu für ausgleichende Balance im Alltag sorgen.
